Backbend.

Det är typ denna rörelse jag skriver om. Bilden har jag i min allra ödmjukaste tacksamhet lånat från http://teanauyoga.blogspot.com/.

Ligger fortfarande som en lat katt i sängen och funderar på yoga. Maya Fiennes har liksom den effekten på mig. Jag tänkte tillbaka på måndagens vinyasa flow. Du vet, jag har egentligen aldrig varit något fan av backbends. Urdhva Dhanurasana tar jag mig igenom bara för att det hör till, liksom. (Fast ok, ibland kan jag ha sjuka epiphanies just i urdhva dhanurasana. Som t.ex. då jag märker utveckling i arm- och axelmuskler och då jag upplever att bågen blir högre och högre.) Hur som helst, i måndags gjorde vi en asana som jag egentligen aldrig gjort förut. Vet inte om det ens var en asana. En del av en vinyasa iallafall. Innan vi böjde oss ner i Uttanasana A böjde vi oss bakåt. Händerna placerade på korsbenet. Lite knepigt att förklara, men DET VAR SÅ SKÖNT! Hade haft lust att stå så länge, länge. Och det kom alldeles nyss över mig igen… Min kropp sa att nuuuu vill jag böja bakåt! Enough legat i sängen Camilla! Ja, så sa hon, kroppen min. Så att… okej då.

 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s