Yoga Nidra.

Kvällens yin (haha, skrev i misstag GIN. Dags att ta ett steg tillbaka från krogsvängen nu efter jullovet kanske.) var skön. Det är verkligen en fröjd att ligga tyst i sköna töjande asanas tillsammans med så många andra. Kände att jag kunde stilla mitt sinne på ett mycket intensivt sätt ikväll. Ibland har jag svårt att stilla mig i vissa yin-asanas eftersom dom inte är så jättejättebekväma (läs: AJJJ! tänk: grodan)…

Som vanligt avslutade vi med yoga nidra. Min gamla kärlek. Det var länge sedan våra vägar möttes, men känslan var precis densamma som förut. Det är så magiskt. Kroppen försvinner och hjärnan lindas in i något mjukt och svart. Jag skulle vilja säga att det känns som att medvetandet omsluts av en lotusblommas knopp, men ikväll kunde jag inte undgå att tycka att det där som omslöt mig såg ut som en såndär skyddskåpa man sätter på dragkroken på bilen. Haha. Så! Himla! Zen!

Ha en underbart skön kväll du! Jag har parkerat i soffan. Antikrundan klockan nie! Uh!
Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s