Hjärnvågor.

Bah. Hade årets minst inspirerande Mysoreträning ikväll. Kunde inte koncentrera mig, svettades ovanligt mycket i händerna, glömde asanas och var allmänt disträ. Hemskt frustrerande. Då jag befinner mig mitt i en dylik träning önskar jag lite att jag hade stannat hemma istället. Ok, har haft en ovanligt stressig ”ledig” dag. Minutprogram sedan lunch. Kan bero på det. Har en annan teori om vad det kan ha berott på också. Om än lite långsökt… Jag var nämligen försöksperson i ett forskningsprojekt om onlinespel tidigare dag. Jag var med i egenskap av oerfaren spelare. Sensorer kopplades kring hela mitt huvud och dessa läste av min hjärna på ett alldeles otroligt fascinerande sätt. Grafer på en dataskärm visade alla mina sinnesintryck* och ett ansikte på skärmen registrerade alla mina ansiktsrörelser. Jag trodde inte det var sant. Utöver allt som var kopplat till mitt huvud filmades jag under en timmes spelande. Nåväl, nu inbillar jag mig att sensorerna fick min hjärna ur spel och att jag därför var så disträ under kvällens träning. Dunno… Nu lyssnar jag hur som helst på ett 20-minutersklipp med alpha-vågor, för att lugna ner hjärnan. Funkar alltid.

*Fanns också en graf för meditation i det där programmet dom använde. Hade gärna testat den. Meditationstillståndet i hjärnan intresserar mig storligen.
Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s