Plankan.

Visste du att det kvinnliga världsrekordet att stå i plankan är 40 minuter? Själv kämpade jag på med 3 minuter tidigare i höstas. GP skriver idag om en tjej som ska slå världsrekordet. Hennes mål är 50 minuter. Förstår du? 50 minuter! I plankan! Jag dör. Utöver att jag dör så blir jag så himla rörd av den här artikeln. Det är precis sånt här som ger mig tårar i ögonen (, med referens till HSP-inlägget jag skrev för ett tag sen). En människa som med hjälp av andra jobbar stenhårt för ett specifikt mål. Och hon bara ger sig i backen på att klara det. Det är något så obeskrivligt fint över detta. Jag hejar så himla mycket på den här tjejen. Jag önskar av hela mitt hjärta att hon når sitt mål. Alla blir glada. Alla vinner.

Hur är det med din planka? Jag rekommenderar att du testar att planka några minuter. Smärtar dödsskönt i magmusklerna!

Annonser

3 tankar om “Plankan.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s